Lindsey Curtis sağlamlıq, elm və sağlamlıq haqqında məqalələr yazmaqda 20 ildən çox təcrübəsi olan bir sağlamlıq yazıçısıdır.
Laura Campedelli, PT, DPT, xəstəxanada təcili yardım və uşaqlar və böyüklər üçün ambulator yardım sahəsində təcrübəsi olan fiziki terapevtdir.
Əgər sizdə ankilozan spondilit (AS) varsa, yəqin ki, breketlərin bel ağrılarını azaltmağa və yaxşı duruş saxlamağa kömək edə biləcəyini eşitmisiniz.Müvəqqəti breket ağrıları idarə etmək üçün onurğa sütununu dəstəkləsə də, ağrıları azaltmaq və ya duruş problemlərini düzəltmək üçün uzunmüddətli həll yolu deyil.
Ankilozan spondilitin simptomlarını müalicə etmək üçün düzgün vasitələri tapmaq bəzən ot tayasında iynə axtarmaq kimi ola bilər.Bir çox variant var;breketlər və dinamiklər üçün digər köməkçi qurğular universal cihaz deyil.Ehtiyaclarınız üçün ən yaxşı aləti tapana qədər sınaq və səhv tələb oluna bilər.
Bu məqalədə ankilozan spondilitin müalicəsində korsetlərin, ortezlərin və digər köməkçi vasitələrin istifadəsi müzakirə olunur.
Xroniki bel ağrısı və sərtlik, AS-nin ən ümumi simptomları, adətən uzun müddət istirahət və ya yuxu ilə pisləşir və məşqlə yaxşılaşmağa meyllidir.Bel dayağının taxılması onurğaya (vertebralara) təzyiqi azaltmaqla və hərəkəti məhdudlaşdırmaqla ağrıları aradan qaldıra bilər.Dartmaq da əzələ spazmlarının qarşısını almaq üçün sıx əzələləri rahatlaşdıra bilər.
Bel ağrısı üçün korsetlərin effektivliyi ilə bağlı araşdırmalar qarışıqdır.Tədqiqat, məşq təhsili, bel ağrısı təhsili və kürək dəstəyinin birləşməsinin məşq və təhsillə müqayisədə ağrıları azaltmadığını təsbit etdi.
Bununla belə, 2018-ci ildə aparılan araşdırma araşdırması, bel ortezlərinin (breketlər) digər müalicə üsulları ilə birləşdirildikdə ağrıları əhəmiyyətli dərəcədə azalda və onurğa funksiyasını yaxşılaşdıra biləcəyini müəyyən etdi.
Kəskinləşmələr zamanı AS adətən onurğa sütununu çanaq sümüyü ilə birləşdirən sakroiliak oynaqlara təsir göstərir.Xəstəlik irəlilədikcə AS bütün onurğaya təsir edə bilər və postural deformasiyalara səbəb ola bilər, məsələn:
Braketlər duruş problemlərinin qarşısını almaqda və ya azaltmaqda təsirli görünsə də, heç bir araşdırma AS-də arxa breketin istifadəsini dəstəkləmir.Artrit Fondu AS ilə əlaqəli duruş problemlərini düzəltmək üçün korset taxmağı tövsiyə edir, bu nə praktik, nə də effektivdir.Ankilozan spondilit üçün məşq AS olan insanlarda simptomları idarə etməyə və duruşunu yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Ağrı və sərtlik, xüsusilə AS alovlanmaları (yaxud alovlanma dövrləri və ya simptomların pisləşməsi) zamanı gündəlik işləri çətinləşdirə bilər.Əzab çəkmək əvəzinə, narahatlığı minimuma endirmək və gündəlik həyatı daha idarəolunan etmək üçün köməkçi cihazları nəzərdən keçirin.
Bir çox növ gadget, alətlər və digər cihazlar mövcuddur.Sizin üçün uyğun olan üsul simptomlarınızdan, həyat tərzinizdən və ehtiyaclarınızdan asılıdır.Əgər sizə yeni diaqnoz qoyulmuşsa, bu cihazlara ehtiyacınız olmaya bilər, lakin qabaqcıl AS olan insanlar bu alətləri müstəqilliyin inkişaf etdirilməsi və yaxşı həyat keyfiyyətinin qorunmasında faydalı hesab edə bilər.
AS-nin mütərəqqi xarakterinə baxmayaraq, bir çox insanlar xəstəliklə uzun və məhsuldar ömür sürürlər.Doğru alətlər və dəstək ilə siz AS ilə yaxşı yola gedə bilərsiniz.
Bu kimi gəzinti vasitələri sizə evdə, işdə və yolda daha asan hərəkət etməyə kömək edə bilər:
Ağrı müalicəsi ankilozan spondilitli insanlar üçün həyatın vacib bir hissəsidir.Həkiminiz tərəfindən təyin olunan dərmanların qəbuluna əlavə olaraq, aşağıdakılar kimi müəyyən vasitələr birgə ağrı və sərtliyi azaltmağa kömək edə bilər:
AS alovları ilə məşğul olduğunuz zaman gündəlik tapşırıqlar çətin ola bilər.Köməkçi cihazlar gündəlik işləri minimum ağrı ilə yerinə yetirməyə kömək edə bilər, o cümlədən:
Bu qədər çox variantla köməkçi cihazların alınması çox çətin ola bilər.Hər hansı qərar qəbul etməzdən əvvəl ilkin qayğı həkiminizlə və ya peşə terapevtinizlə (OT) məsləhətləşmək istəyə bilərsiniz.Onlar simptomlarınızı qiymətləndirə və ehtiyaclarınız üçün düzgün alətləri tapmağınıza kömək edə bilərlər.
Köməkçi vasitələr, alətlər və qadcetlər də bahalı ola bilər.Hətta ucuz ankilozan spondilit yardımları sizə lazım olduqda tez bir zamanda özlərini ödəyə bilər.Xoşbəxtlikdən, xərcləri ödəməyə kömək etməyin bir neçə yolu var, o cümlədən:
Ankilozan spondilit (AS) bel ağrısı və sərtliyi ilə xarakterizə olunan iltihablı bir artritdir.Xəstəlik irəlilədikcə, AS kifoz (donqar) və ya bambuk onurğası kimi onurğa deformasiyalarına səbəb ola bilər.
AS olan bəzi insanlar ağrıları azaltmaq və ya yaxşı duruş saxlamaq üçün breket taxırlar.Bununla belə, korset ağrıları azaltmaq və ya duruş problemlərini düzəltmək üçün uzunmüddətli həll yolu deyil.
AS simptomları gündəlik işləri yerinə yetirməyi çətinləşdirə və ya hətta qeyri-mümkün edə bilər.Köməkçi vasitələr, alətlər və qadcetlər sizə işdə, evdə və yolda işləməyə kömək edə bilər.Bu alətlər ağrıları aradan qaldırmaq və/və ya AS olan insanlara müstəqil qalmağa və yaxşı həyat sürməyə kömək etmək üçün onurğanın düzgün düzülməsini dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Tibbi sığorta, dövlət proqramları və xeyriyyə təşkilatları alətlərin ehtiyacı olanlara əlçatan olmasını təmin etmək üçün cihazların ödənişinə kömək edə bilər.
Bəzi vərdişlər ankilozan spondilit simptomlarını daha da pisləşdirə bilər: siqaret çəkmək, işlənmiş qidalar yemək, pis duruş, oturaq həyat tərzi, xroniki stress və yuxu olmaması.Sağlam həyat tərzi seçimləri etmək və həkiminizin tövsiyələrinə əməl etmək simptomları idarə etməyə və xəstəliyin gedişatını yavaşlatmağa kömək edə bilər.
Ankilozan spondilitli hər kəsin əlil arabasına, qoltuqağa və ya digər gəzinti vasitələrinə ehtiyacı yoxdur.AS hər kəsə fərqli təsir göstərir.Arxa ağrısı kimi spesifik simptomlar AS olan insanlarda ümumi olsa da, simptomların şiddəti və əlilliyi insandan insana dəyişir.
Ankilozan spondilit həyat üçün təhlükə yaratmır və AS olan insanlar normal ömür sürürlər.Xəstəlik irəlilədikcə, ölüm riskini artıra bilən ürək-damar xəstəlikləri və serebrovaskulyar xəstəliklər (beyindəki qan damarları) kimi müəyyən sağlamlıq ağırlaşmaları inkişaf edə bilər.
Annaswami TM, Cunniff KJ, Kroll M. et al.Xroniki bel ağrısı üçün bel dəstəyi: randomizə edilmiş nəzarətli sınaq.Mən J Phys Med Rehabilitəm.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
Short S, Zirke S, Schmelzle JM et al.Bel ağrısı üçün lomber ortezlərin effektivliyi: ədəbiyyatın və nəticələrimizin nəzərdən keçirilməsi.Orthop Rev (Pavia).2018;10(4):7791.doi: 10.4081/və ya 2018.7791
Maggio D, Grossbach A, Gibbs D, et al.Ankilozan spondilitdə onurğa deformasiyalarının korreksiyası.Surg Neurol Int.2022;13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, et al.Xüsusi Orthotic Insoles: Avstraliya Ticarət Ortopedik Laboratoriyalarının Reçeteli Performans Təhlili.J ayaq biləyinin kəsilməsi.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. Ağrı kəsici yamaqların xüsusiyyətləri.Jay Pain Res.2020;13:2343-2354.doi: 10.2147/JPR.S270169
Chen FK, Jin ZL, Wang DF Ankilozan spondilitdən sonra xroniki ağrı üçün transkutan elektrik sinir stimullaşdırılmasının retrospektiv tədqiqatı.Tibb (Baltimor).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
Amerika Spondilit Assosiasiyası.Eksenel spondiloartritli xəstələrdə sürücülük çətinliklərinin performansa təsiri.
Milli Əlillik və Reabilitasiya İnstitutu.Köməkçi cihazlar üçün ödəniş seçimləriniz hansılardır?
Milli Elmlər, Mühəndislik və Tibb Akademiyaları, Səhiyyə və Tibb Departamenti, Səhiyyə Xidmətləri Komissiyası.Əlaqədar məhsul və texnologiya hesabatları.
Göndərmə vaxtı: 06 may 2023-cü il